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治疗男性便秘的食疗方

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应该如何去解决便秘的问题你知道吗,很多人都有便秘,特别是一些白领上班族的男性们,出现便秘的问题要及时的去解决和调理,这样的话才能让身体保持健康的状态。男性便秘怎么办,下面的这些治疗便秘的食疗方不妨试试。

男性经常便秘 治疗便秘的食疗方子

1、参须珠贝茶

材料:参须、麦冬百合川贝冰糖

做法:将参须、麦冬、百合、川贝洗净备用。碗中倒人半杯水,加入全部药材,隔水蒸30分钟,熄火,焖10分钟。最后加入冰糖调匀,即可。

功效:麦冬中含有氨基酸、葡萄糖等有效成分,对于温和滋补身体有好处,而且也可以有提高免疫力的作用,对于缓解男性神经衰弱或者是便秘的问题有好处,男性便秘可以选择这款茶。

2、香菇桃仁汤

材料:香菇、鲜桃仁、鸡汤、淀粉、盐、料酒、白糖。

做法:香菇用水泡发备用。鲜桃仁上锅蒸熟备用。在鸡汤中加入适量盐、料酒、白糖,下锅煮沸。加入熟桃仁和泡发的香菇,煮熟后用淀粉勾即可。这款食谱可以有润肠通便的作用,对于辅助治疗男性便秘来说有一定的保健的作用和功效。

男性经常便秘 治疗便秘的食疗方子

3、红杏炖雪梨

材料:鸭、红、白糖。

做法:鸭梨洗净,除去心和核,与红杏、白糖放在半碗水中。隔水炖1小时,即可。

功效:红杏润肠下气通便;鸭梨具有清热生津的作用,对于排毒有一定的好处,而且有可以有很好的治疗便秘的作用,同时对男性烦躁有改善。

男性经常便秘 治疗便秘的食疗方子

关于男性便秘的食疗方法,上面介绍了三种,这些食疗的方法可以有很好的改善便秘的作用,对于润肠通便来说有一定的好处,如果你经常便秘的话,这些食疗的方法是可以试试的,对于调理体质有一定的好处,大家不妨利用起来。


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫