养生了

伏尔泰爱整洁卫生

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伏尔泰一生都非常爱整洁卫生。他说,干净整洁是一个人有道德修养的表现。他把干净整洁当成有教养的标志,不干净整洁对别人也是一种不尊重。因此,他经常洗澡、换衣服,衣服烫得整整齐齐,身上一尘不染。

他也非常重视眼睛卫生和眼睛的保健,经常洗脸之前用洁净的水冲洗眼睛。因此,他没患过眼疾,直到晚年,视力都一直很好,从不用眼镜。他甚至每星期要以肉桂溶液或油滑灌汤剂清洗肠三次。

环境整洁卫生

伏尔泰除注意个人卫生外,还特别重视环境卫生干净整洁。他的书房、卧室都搞得整洁异常、窗明几净;床铺清洁而舒适;书籍分门别类,井井有条,各种物件和书籍,总是伸手就能拿到,绝不耽误使用,浪费时间,影响思维活动。

伏尔泰多年养成一种习惯,早晨起床后,首先打开窗户,通风进光,让室内空气清新,阳光充足。通风不但使人感到舒适,而且能减少室内空气中的细菌密度,因为很多致病菌在流通空气中不易生存。


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  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫