霜降过后 深秋入冬 少食辛多食酸 根据中医营养学的原则,在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。根据这一原则,下列食品可供选择:苹果:营养丰富..... 秋季养生 内详 0 08-25