夏季炎热也要运-养生了

夏季炎热也要运动可以走路游泳羽毛球

夏季天气热，很多人看到外面的太阳那么晒，连走出去的勇气都没有了，就更不要说运动了，但是一不运动，身体都不到锻炼，整个人的体质就会变差，很容易患上各种小病小痛，.....