风湿病的冬季最佳食疗法——五加皮炖黄鱼 冬天天气寒冷，是风湿病的高发季节。有一位医生，他有一个高中同学不知怎么也得了风湿，找到他帮忙。想当年，他那老同学的水性特别好，经常去河边游泳、捉鱼。大冷的天，..... 冬季养生 内详 2 10-15
冬季运动排毒计划 在冬季，你可以打太极拳或进行拍打疏通经络功，还可以进行慢跑、散步、滑冰、跳绳、球类等运动项目。现介绍几项在冬季排毒效果较好的运动。姿态运动冬季是“瑜伽”、“普..... 冬季养生 内详 0 10-15
冬季怎么护手 怎么正确使用护手霜 俗话说，手是女人的第二张脸。时下正是寒冷的冬季，手是最经常暴露的部位，因此冬季手也最需要保护，很多女性都采用护手霜护手，那么，冬季该怎么护手呢？冬季怎么正确使..... 冬季养生 内详 1 10-15
冬季防寒 合理进补 冬季是个寒冷的季节，以“立冬”节开始进入冬季，冬至是冬季寒冷的开始。进入冬至后，开始“数九”，一共有9个九天"，民间有通俗的说法“：三九四九不伸手，五九六九冰..... 冬季养生 内详 0 10-15
冬季多吃素食更滋补_冬季滋补食谱 谈到冬季滋补，大部分人都会按照以往的一些习俗，以牛肉、羊肉、鸡肉和鱼肉等肉类为主要的滋补食材，从中医养生的观点来看，这样做是有一定道理的，因为中医有“以形补形..... 冬季养生 内详 0 10-15
冬季做好养生工作 老年人开心过冬 冬季包含了一个非常喜庆欢乐的节日——春节，到了这个节日无论是孩子还是成年人还是老年人都很开心。但是很多老年朋友在这个时候有所担心，因为在这个开心的节日里就怕自..... 冬季养生 内详 2 10-15
冬季使用电热毯要慎重 冬季为了御寒，很多人习惯在床上铺上电热毯，有助于在温暖包围中入睡。但现代养生理论认为，冬季使用电热毯存在着很多的弊端，使用不慎会影响人体的健康，尤其是老人和儿..... 冬季养生 内详 0 10-15
冬季保暖的三个重点部位 冬季是寒冷的季节，身体很容易受寒气的侵袭而致病，但不少爱美的男男女女为了保持所谓的线条与风度，穿得很薄不说，还喜欢将身体的部位裸露于寒风之中，很多现代养生专家..... 冬季养生 内详 0 10-15
冬季孩子咳嗽是怎么回事_冬天孩子咳嗽怎么办 在刚入冬的时候，还有冬天最冷的时候，很多孩子会出现咳嗽的症状表现，而且有的还咳得特别厉害。一些家长都不知道该如何面对了，孩子咳嗽，大人也跟着着急上火。冬季孩子..... 冬季养生 内详 0 10-15
冬天怎么补肾_冬季补肾的建议 众所周知，肾脏对人体有非常重要的作用。对肾虚的人，要注意补肾。特别是在进补的大好时机冬季，人们更应该注意做好补肾。冬天该怎么补肾呢？冬天补肾的措施有哪些？冬天..... 冬季养生 内详 0 10-15
