春季为什么要注意饮食清淡 饮食清淡似乎是春季养生的必修课,这种情况主要是由于春季吸收和身体循环系统加快,因此首先应该注意碳水化合物的补充,另外维生素和矿物质也要保持相对的比例,切记不可..... 春季养生 内详 0 09-30