夏季适量吃辛辣-养生了

夏季适量吃辛辣和苦味食物

大家在夏季的时候要小心了，这时候炎热的天气会对我们健康造成威胁，在这时候最常见的一个问题就是上火了，而且我们在夏季的时候还容易会产生一些肠胃的问题，这都是我们.....