夏季情绪烦躁吃-养生了

夏季情绪烦躁吃什么食物好呢

由于夏季的高温，会让很多的人的情绪出现很大的波动，会感到烦躁不安，这种情况是需要采取一些措施的，通过合理的饮食来进行缓解是不错的选择，那么在夏季感到烦躁吃什么.....