秋季换季多吃冬-养生了

秋季换季多吃冬枣山楂和柚子

秋季要注意吃一些清润去火的食物，空气干燥，要多喝水，注意呼吸道的保护。秋季是一个过渡的季节，这个时候吃些什么水果好呢，很多应季的水果可以选择的哦，一起来看看小.....