推荐冬瓜和黄瓜-养生了

秋季上火怎么办推荐冬瓜和黄瓜

立秋以后气温慢慢的变凉，进入秋季会很容易出现气候干燥的情况，出现上火啊咽喉肿痛的情况。而且还会出现皮肤干燥等等的问题，那么容易上火怎么办呢?吃些什么好呢，下面.....